Übergewichtige Menschen

Greebo · Beitrag von **Greebo** » Di 16. Jun 2015, 12:32

Der Jo-Jo-Effekt hat eben nicht zwangsläufig was mit dem Kuchen/Chippes/wasauchimmer hinterher zu tun, sondern mit normalem Stoffwechsel. Die meisten "Diäten" machen nämlich eine kalorische Unterernährung (nur 1000/nur 800 Kalorien am Tag!), da schaltet der Körper auf Sparflamme, mehr Muskeleiweißabbau, aber eher nicht das echte Fett angreifen. Haste die "Diät" hinter Dir und ißt wieder normale Kalorienanzahl, nimmste automatisch zu. Und zwar baut der Körper/Stoffwechsel dann fast alles gleich in Fettzellen um. Mach das häufiger, um so besser und schneller lernt der Körper mit wenig Kalorien zu haushalten und hinterher um so besser Fett wieder aufzubauen. Das ist einfache Biologie, nicht mal akademisch.

ScheichHabib · Beitrag von **ScheichHabib** » Di 16. Jun 2015, 12:56

Greebo hat geschrieben: Haste die "Diät" hinter Dir und ißt wieder normale Kalorienanzahl, nimmste automatisch zu.

Breaking News.

Nix anderes schrub ich. Bitte nicht antworten.

Julio Sacchi · Beitrag von **Julio Sacchi** » Di 16. Jun 2015, 13:46

Sylvio Constabel hat geschrieben:Wir alle.

Danke Euch. Mir gibt das ein warmes, herzliches Gefühl.

Greebo · Beitrag von **Greebo** » Di 16. Jun 2015, 16:04

@Scheich: Damit unterstellst Du aber, das eine normale Kalorienzahl ein zuviel ist. Das hast Du nicht geschrieben... Und davon schreib ich auch nicht.

ScheichHabib · Beitrag von **ScheichHabib** » Di 16. Jun 2015, 16:25

Was halt für Speckis so "normal" ist, ist offensichtlich weit über deren Bedarf. Sonst wären die nicht fett, verstehste?

Greebo · Beitrag von **Greebo** » Di 16. Jun 2015, 17:19

Nee, versteh ich nicht. Du meinst anscheinend, das "normal essen" gleichzusetzten ist mit "zuviel essen". Für mich ist normal essen, dem Grundumsatz entsprechend. Was Speckis oder Mageris für normal halten, ist wahrscheinlich völliger Blödsinn.

sweetlemon · Beitrag von **sweetlemon** » Di 16. Jun 2015, 17:21

ScheichHabib hat geschrieben:Ganz im Gegenteil. Ich sorge mich um meine fetten Mitmenschen.

Nee, du freust dich über sie. Dann hast du jemanden zum Verachten.

ScheichHabib · Beitrag von **ScheichHabib** » Di 16. Jun 2015, 17:53

Greebo hat geschrieben:Du meinst anscheinend...

Du verstehst mich nicht. Ich stimme dir da völlig zu. Du hast auch oben nix anderes als ich geschrieben. Diäten sind Unsinn und Speckis fressen zu viel. Sind wir uns doch einig.

sweetlemon: Ich verachte nur die Doofheit.

sweetlemon · Beitrag von **sweetlemon** » Di 16. Jun 2015, 18:15

Stimmt schon, du hast ziemlich viel mit dir selbst zu tun.

ScheichHabib · Beitrag von **ScheichHabib** » Di 16. Jun 2015, 18:50

Verstehe dein konkretes Problem mit meinen Aussagen nicht.